Detalle del curso

Music For Wellness

Imagen del curso

Learn how music can help reduce stress and improve your health, and well-being.

Acerca de este curso

You love music. You listen to music all the time. Maybe you sing, play an instrument, or compose music. You don’t need to have musical talent to use music to enhance your well being, and even your health.

Learn simple techniques to enrich your mind, body, and spirit through music. The methods can be applied in your daily life, particularly when you are feeling down or stressed out. Developed by a board-certified music therapist and a vocalist/pianist/composer/recording artist specializing in Indian music, these strategies combine science with the wisdom of Eastern philosophy.

In the course, discover how to unlock your creativity. You will learn not only how to listen to music in a new way, but also how to listen to the impact that music has on you. You will find out how to care for yourself by practicing coping techniques that are supported by music that is special to you.

Que aprenderás

  • The effects music has on the body and the brain
  • Strategies and techniques for regulating emotions and stress by integrating music with ancient practices such as mantra and pranayama
  • The scientific underpinnings that support the efficacy of ancient traditional practices used to promote wellness
  • How and why music can help you to live a happier, healthier life

Conoce a tus instructores

imagen de instructor

Suzanne Hanser

Founding Chair of the Music Therapy Department

Berklee College of Music

imagen de instructor

Annette Philip

Artistic Director - Berklee India Exchange…

Berklee College of Music

Obtén un certificado para resaltar el conocimiento y las habilidades que adquiriste ($ 15USD)

imagen de certificado
  • Oficial y aprobado

    Obtén un certificado con el logotipo de la institución y la firma de un profesor para demostrar tus logros y aumentar tus prospectos profesionales

  • Fácil de compartir

    Agrega el certificado a tu currículum u hoja de vida, o publicalo directamente en LinkedIn

  • Medida motivacional demostrada

    Concédete a ti mismo un estímulo adicional para completar el curso

  • Apoya nuestra labor

    EdX es una organización sin fines de lucro que se sustenta mediante la expedición de certificados y su objetivo es colaborar en el establecimiento de una educación gratuita y accesible para todo el mundo

Ir al curso

Categoría: Humanities

Nivel : Introductory

Institución : Berklee College of Music

Valor : GRATUITO
Agregue un certificado aprobado por $15 USD

Esfuerzo : horas a la semana

Duración : 4 Semanas

Prerequisitos

None

¿Quiénes somos?

Aprenderis es la nueva plataforma de OCCEducación que permite a las personas compartir y acceder al conocimiento global mediante cursos en línea desde cualquier dispositivo, en cualquier momento y en cualquier lugar.

¡Crea y vende tu curso en línea!

Haz de tus conocimientos una fuente de ingresos

Asesoría gratis

Encontrar cursos

Cursos gratis

¿Qué quieres aprender hoy?

Cursos en línea. Estudia desde cualquier dispositivo y a tu propio ritmo

Conoce nuestros Terminos y Condiciones de uso así como las Políticas de privacidad

"Para una mejor experiencia con la plataforma Aprenderis, sugerimos utilizar el navegador Google Chrome ó Safari."